fbpx
10 największych korzyści płynących z floatingu

10 największych korzyści płynących z floatingu

Floating dla każdego niesie coś innego. W zależności od tego, czego najbardziej potrzebuje Twój organizm w danej chwili, to właśnie zadzieje się podczas sesji. Zobacz co może dać Ci floating. Relaks i odstresowanie Izolacja od bodźców zewnętrznych daje szansę na...
7 sposobów na koncentrację

7 sposobów na koncentrację

Wrzucam zdjęcie na fb. Po kilku minutach buczy telefon. O, powiadomienie, sprawdzę, a co tam…. Polubienie, uśmieszek, wiadomość. Po godzinie łapię się, na tym, że nadal siedzę i przeglądam „tablicę”, a przecież miałem robić coś zupełnie innego… tylko co to...
12 technik życia bez stresu

12 technik życia bez stresu

Stres jest częstym towarzyszem ludzi w XXI wieku. Można go “spotkać” na każdym kroku. Nie ma znaczenia w jakim wieku jesteś, jaki zawód wykonujesz. Jesteśmy na niego podatni. Do wszystkiego przywiązujemy wagę, a to ma wpływ na poziom odczuwanego stresu. Kiedy masz 7...
Moja przygoda z floatingiem

Moja przygoda z floatingiem

„Cześć, mam na imię Łukasz. Pracuję w biurze projektowym. Ciągłe zabójcze tępo, terminy na wczoraj – to mój chleb powszedni. Czasami zdarzają się projekty, przy których naprawdę trzeba posiedzieć. Bywa, że przez tydzień/dwa jest praca po naście godzin dziennie, nie...
Uwięzieni w spirali lęku

Uwięzieni w spirali lęku

Maseczki, dystans społeczny, co chwilę nowe wytyczne i niepewność jutra. Obecna sytuacja nie jest łatwa. Dla wielu wiąże się z niepokojem czy wręcz paraliżującym lękiem o przyszłość. Osoby przeżywające długotrwały lęk, często skupiają się na odczuciach swojego ciała....
Gdy urlop jest udręką…

Gdy urlop jest udręką…

Między nami są osoby, które nie cieszą się na myśl o urlopie. Osoby dla których urlop to czas stracony, ponieważ tylko przerywa ich pracę. Zwykle zamierzają pracować również na urlopie, jakby już zapomnieli jak to jest mieć wolne. Mają poczucie winy, gdy nie pracują....
Nowości i aktualności w Folga Centrum Floatingu

Nowości i aktualności w Folga Centrum Floatingu

Garść informacji o tym, jak wygląda nasza rzeczywistość po okresie przymusowego zatrzymania, oraz o tym, co nowego przygotowaliśmy dla naszych Klientów 1. Folga Centrum Floatingu ruszyła pełną parą 1 czerwca, jak udało się nam przetrwać ten trudny gospodarczo okres?...
Permanentny stres, dziękuję – mówię mu NIE!

Permanentny stres, dziękuję – mówię mu NIE!

Stres został okrzyknięty chorobą cywilizacyjną XXI wieku. To w wyniku jego odczuwania od 70 do 85 procent ludzi trafia do lekarza. Powracający stres ma niekorzystny w skutkach wpływ na nasze zdrowie. Wywołuje między innymi problemy ze snem, odżywianiem, spadkiem...
Techniki medytacyjne

Techniki medytacyjne

Techniki medytacyjne Zanim przejdziemy do technik medytacyjnych, zacznijmy od tego czym jest medytacja. Jest to pewnego rodzaju uważność skierowana do wnętrza, to wyciszenie galopujących myśli. Medytacja to droga. To droga odpuszczenia i odnalezienia wewnętrznego...
Muzyczny wodospad

Muzyczny wodospad

Muzyczny wodospad, czyli muzyka, która inspiruje, relaksuje i uzdrawia  Od wieków intuicyjnie wyczuwamy dobroczynny wpływ jaki ma muzyka na nasze życie.  To ona pozytywnie wnika do naszych zmysłów i przyczynia się do poprawy pracy mózgu. Słuchając jej...

Kontynuując korzystanie z witryny, zgadzasz się na stosowanie plików cookie. Polityka prywatności, RODO

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close